السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جبت لكم رابط خطييييييييييير صحي %100
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا
[ للتسجيل اضغط هنا ]
حطوا الوزن والطول والعمر
في الفراغات ويعرف لكم هل وزنكم مثالي ويعرف كم نسبة الاصابة بالسكري (لا قدر الله) ويعطيكم نظاام غذائي تمشون عليه
مهم للي يعانون من الافراط في الاكل يمشوا عليه