هل تعلم أكل اللوز مفيد لتخفيف الوزن وتخفيض الكوليسترولكشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول تحياتي همس الوجدان