1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك .... مما يؤدي الى :تشنج العضلة، 2- كيف تستفيد من أذنيك؟ ...... تستمع الى :موسيقى صاخبة 3. لكي لا تشعر بالألم ... من الحقنة؟..... عن طريق السعال ... لكي تنكسر الابرة داخل جسمك 4. تخفيف احتقان الأنف...قم بدفع لسانك 5. كافح الحرقة دون ماء ...بالنوم على الجانب الأيسر 6- مافيها شي ... 7- مافيها شي ... 8- حتى لا تصاب بالدوخة .... من الكحول 9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ... أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض... فتلتهب عليك الكلى 10- مافيها شي ... 11- مافيها شي ... 12. اقرأ دماغك .. عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، .. طول عمري انام على الكتب ومافي فايده ماشا الله على التعلوووم