اثبت الدراسات ان المشي دون حذاء له فوائد كثيره لاتعد ولاتحصى فأعلى الرجل يوجد فيها
عرق متصل من الراس إلى الرجل فينشط الذاكره ويساعد على الفهم والحفظ ،، ووسط الرجل
يوجد عرق للقلب فايجدد النبضات وللمعده فايزيد افرازاتها و للامعاء الدقيقه فيزيد حمايتها و يوصل
إلى الرجل ،، وفي آخر الرجل يوجد عرق
للامعاء الغليضه والاعضاء التناسليه يوصل للرجل ،، فعلينا ان نتمتع بالمشي دون حذاء
ونمشي على حصيات صغار ...