|
|
07-02-2010, 06:08 AM
|
#1 |
|
كاتب ألماسي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: المنطقة الشرقية (رأس تنورة).
المشاركات: 1,035
|
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل .
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . (3) لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها · (4) لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها (6) لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي (7) لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). أتمنا لكم دوام الصحه والعافيه.دمتم فى أحسن حال....
__________________
|
|
|
|
07-02-2010, 11:51 AM
|
#2 |
|
كاتب ذهبي
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الإقامة: ~الـــــطــــائــــــف~
المشاركات: 225
|
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة معلومــه مهمه
__________________
في مشيتي [شمـوخ] وإعتدال ومهابه |
|
|
|
|
07-02-2010, 04:36 PM
|
#3 |
|
مشرفة
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 5,627
|
الله يعطيكــ العافيه معلوماآآت في قمه الاأهميــه ابو محمد تحياتي
__________________
|
|
|
|
|
07-03-2010, 03:09 AM
|
#4 |
|
كاتب ألماسي
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 1,998
|
يعطيك الف عافيه اخي الكريم ..دمت بود
__________________
 {لاتظلمن اذا ما كنت مقتدر فالظلم اخره يفضى الى الندم تنام عيناك و المظلوم منتبه يدعو عليك و عين الله لم تنم} |
|
|
|
|
07-03-2010, 04:20 AM
|
#5 |
|
mٌٍِOٌٍِOٍِْn
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 5,746
|
شكراً على المعلومات القيمه
__________________
|
|
|
|
|
07-03-2010, 05:49 AM
|
#6 | |
|
كاتب ألماسي
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: المنطقة الشرقية (رأس تنورة).
المشاركات: 1,035
|
__________________
|
|
|
|
|
|
07-03-2010, 02:42 PM
|
#7 |
|
المراقب الـعــــام
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الإقامة: الرياض
المشاركات: 5,172
|
جزيت كل خير اخي الكريم على نقل الفوائد
__________________
|
|
|
|
|
07-03-2010, 04:11 PM
|
#8 |
|
مشرفة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 3,141
|
معلومات مفيده
__________________
|
|
|
|
|
07-03-2010, 07:23 PM
|
#9 |
|
كاتب ذهبي
تاريخ التسجيل: May 2010
الإقامة: N EAST =)
المشاركات: 259
|
__________________
|
|
|
|
 |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
العرض المتطور
|
|