:: تفضلي هنا قبل دخولك مجلس النساء (آخر رد :الماسه)       :: عاجل الى الادارة (آخر رد :الحساس)       :: نصائح العقارات والحيل للحصول علي الممتلكات العقارية والقادمة (آخر رد :داماس ترك)       :: سائق في اسطنبول اسعار (2018) 😍 😍 (آخر رد :كنان)       :: معاملة . كوم | مجتمع المعاملات ، ضمان التعامل بسرية و حصانة (آخر رد :جاسم سلطان)       :: السلام عليكم (آخر رد :ابو يارا)       :: مشاركات محضورة (آخر رد :ام شيماء)       :: مشاهد مجزوءة من ذاكرة القرية (آخر رد :عيدان الكناني)       :: واحنا صغار (آخر رد :عيدان الكناني)       :: ............... (آخر رد :خير سعيد محبوب الغامدي)      
 
جريدة الرياض جريدة الجزيرة جريدة الوطن جريدة اليوم جريدة عكاظ جريدة المدينة جريدة الرياضي بنك الراجحي

 

 


الإهداءات



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-20-2008, 02:57 AM   #1
كاتب ألماسي
 
الصورة الرمزية لمعــــ المآسه ــــة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: بين الألماسات...
المشاركات: 1,355
افتراضي تناول الشوكولا السوداء يومياً يخفض ضغط الدم...

تناول الشوكولا السوداء يومياً يخفض ضغط الدم



روشستر، أميركا - ي.ب.أ:

نصح طبيب أمريكي مرضاه بتناول ما بين 60بالمائة و 80بالمائة من ألواح الشوكولا السوداء يومياً

شرط الا تحتوي هذه الكمية على أكثر من حوالي 30سعرة بسبب منافعها الصحية الكثيرة لهم.

وقال الدكتور روبرت شيلر الاختصاصي في الطب العائلي في مايو كلينك في روشستر بولاية

مينيسوتا إنه ليس ضروريا أكل ألواح الشوكولا بالكامل بسبب احتوائها على نسبة عالية من

السعرات الحرارية والدهون. وأضاف شيلر إن دراسة أجريت أخيراً حول الشوكولا أظهرت أن تناول 6

غرامات من هذه المادة يومياً يخفض ضغط الدم الانبساطي والانقباضي بحوالي نقطتين، مشيراً

إلى أنها تخفض أيضاً مستوى الكوليسترول "الرديء" بحوالي 5نقاط. وفي السياق نفسه قال

مسؤولون في مايو كلينك للصحة النسائية إن الشوكولا السوداء لها منافع صحية كثيرة بسبب

احتوائها على مادة الفلافونويدز المضادة للأكسدة التي يعتقد بأنها قد تؤخر زحف الشيخوخة إلى

الجسم.


__________________

أناَ ليْ قلبُ ماَيحُــقـَـدْ.., ولاَيحُسَد.., ولاَ
يغَـــتُـــاَبـ ..
لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ لهاَ رب يجُاَزيـــٌــهـاَ..
ولاَ اندُمْ علَىْ البَايـُعْ ولاَ احُــزَنْ عـُـلىْ اللَعــُـاَبـ ..
وناَس ٍ ماَتقُـــدرَنيْ
أطنَــشُهاَ..واجُاَفيـهُـــــُـاَ }..

لمعــــ المآسه ــــة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2008, 02:59 AM   #2
كاتب ألماسي
 
الصورة الرمزية اسيرالليل
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الإقامة: جده
المشاركات: 870
افتراضي

الله يعطيك العافيه

__________________


اسيرالليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2008, 02:59 AM   #3
كاتب ألماسي
 
الصورة الرمزية عبدالله احمد المشوي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الإقامة: الــســعــوديــه
المشاركات: 1,599
افتراضي

مشكوووووووووووووووووووره على المعلومات المهمه..

__________________

عبدالله احمد المشوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2008, 03:07 AM   #4
كاتب ألماسي
 
الصورة الرمزية لمعــــ المآسه ــــة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: بين الألماسات...
المشاركات: 1,355
افتراضي

اسيرالليل

الله يعافيك اشكر استطلاعك للموضوع...

عبد الله احمد المشوي

مشكووووووور ..

__________________

أناَ ليْ قلبُ ماَيحُــقـَـدْ.., ولاَيحُسَد.., ولاَ
يغَـــتُـــاَبـ ..
لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ لهاَ رب يجُاَزيـــٌــهـاَ..
ولاَ اندُمْ علَىْ البَايـُعْ ولاَ احُــزَنْ عـُـلىْ اللَعــُـاَبـ ..
وناَس ٍ ماَتقُـــدرَنيْ
أطنَــشُهاَ..واجُاَفيـهُـــــُـاَ }..

لمعــــ المآسه ــــة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-23-2008, 11:54 PM   #5
كاتب فضي
 
الصورة الرمزية ريانة العود
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 56
افتراضي

الله يعطيك العافيه عللى المشاركه المفيدة..شكولاته بيضاء.سوداء اهم شي ماكلتهاهم هم.لكي تحياتي...

ريانة العود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-24-2008, 12:29 AM   #6
كاتب ألماسي
 
الصورة الرمزية لمعــــ المآسه ــــة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: بين الألماسات...
المشاركات: 1,355
افتراضي

ريانة العود

نورتي الصفحه واشكر مرورك والفـ صحه على قلبك ــــــــــ.........

__________________

أناَ ليْ قلبُ ماَيحُــقـَـدْ.., ولاَيحُسَد.., ولاَ
يغَـــتُـــاَبـ ..
لإنْ النَاسْ مَن تُخطيْ لهاَ رب يجُاَزيـــٌــهـاَ..
ولاَ اندُمْ علَىْ البَايـُعْ ولاَ احُــزَنْ عـُـلىْ اللَعــُـاَبـ ..
وناَس ٍ ماَتقُـــدرَنيْ
أطنَــشُهاَ..واجُاَفيـهُـــــُـاَ }..

لمعــــ المآسه ــــة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
الحقوق محفوظة لمنتدى قرية المصنعة 1426هـ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78