![]() |
#1 |
مشرفة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Aug 2006
الإقامة: حول العالم
المشاركات: 871
|
![]() تعتمد هذه الطريقة على فقدان السوائل الإضافية أو الماء الزائد من الجسم، ويمكن معرفة إذا كنا نعاني من زيادة الماء في الجسم أم لا، وذلك بالضغط بأطراف الأظافر على لحمة الإبهام بشدة فإذا بقى الأثر لفترة تزيد عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني من مشكلة زيادة الماء. كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل، كذلك بعض الأدوية تساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء، وعدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي إلى تراكم الماء في الخلايا، كما أن تراكم السموم في الخلايا يجبر الجسم على الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء ليعادلها، كذلك نقص في الفيتامينات والمعادن والحساسية يؤدي إلى زيادة كبيرة في كمية السوائل في الجسم.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: May 2006
الإقامة: السعودية-جدة - المصنعة
المشاركات: 6,345
|
![]() الله يعطيك العافيه على الريجيم .
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
مشرف
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 585
|
![]() لله يعطيك العافيه على هذا المعلومه الجيدة والمفيده |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
مشرف مجلس الكمبيوتر والتصاميم
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Sep 2006
الإقامة: !! هـنـاااااااااك !!
المشاركات: 2,731
|
![]() الشغلة يبيلها قعدة طويلة وحسابات وجرد و و و ...الخ
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
أبو عمـــــر
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 2,513
|
![]() الريجيم بصراحة يخوف؟! |
![]() |
![]() |
![]() |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|