ختبر نفسك .. هل تعاني من ضغوط نفسيه ام لا

مساااء الفل والياسمين/صبااااح الورد والجوري


كيف الصحه....أخواني /خواتي /زوارنا الكراااام
أن شاء الله تمام وبالصحه والعافيه


أطلعت على موضوع أثار بعض الدهشه عندي
بصراحه جربته على نفسي
الموضوع عباره عن صورتين
توضح مدى الضغوط النفسيه عند البعض منا<<<آآآآه ومن فينا لايعاني من الضغوط النفسيه والعصبيه....
انا .... لا أعاني منها والله الحمد ....<<<طبعآ في أختبارها لنفسها
جربو أنتم كماااان ....والتجربه خير برهاااان

اليكم الصور










الصور في الأعلى صور غير متحركه ويقال انها تستخدم لقياس مستوى الضغوطات التي تتعرض لها

كيفية عمل الأختبار بمستوى الضغط النفسي لديك

اذا شفتوها تتحرك فمعناه انك تحس ببعض الضغوطات وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات .
يعني كل ما زادت السرعه كلما كان الضغط اللذي تعانيه اكبر .

واذا شفتوا الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه فمعنا انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه.

اذا كانت لا تتحرك فمعناه أنك في حالة جيدة

وفي بعض الاحيان يكون من الجيد وجود بعض الضغط علينا لكي ننتج بشكل افضل.

ولكن الكثير من الضغوطات قد يؤدي الى متاعب جسديه وعاطفيه لا يحمد عقباها.

اغلب الاطفال والكبار في السن يشوفوها صور ثابته بسبب عدم الأهتمام