بنااات أقرروا وخلااص بطلوو لععب جااء وقت الجد

بسم الله الرحمن الرحيم

طبعا بما اننا على وشك ان شاء الله دخول فترة امتحانات والله يعينا ويوفقنا يااارب ويسهل علينا

حبيت انقل لكم هذا النصايح البسيطة اللي اتمنى تستفيدون منها ويمكن اكيد انتم عارفينها بس معليش اذكركم فيها عشان ماتنسونها 00

00 من الممارسات السلبية التي يسلكها الطلبة ايام الاختبارات 00

الــســهــر

لقد اثبت علميا ان الدماغ عندما ياخذ قسطا ً من النوم بعد مجهود عقلي فانه ينظم عمله ويبدأ في استرجاع المعلومات وتصنيفها بطريقة سلسلة كما يخفف من المجهود المبذول عليه وياخذ نصيب من الراحة كما ان الدراسة تفيد بان السهر يشتت التفكير ويتعب الطالب ويرهقه ومعظم المعلومات تضيع هذا ان لم تلخبطه

ترك المنهج

ترك المنهج يتراكم على الطالب فلن تستطيع في يوم وليلة ان نتجز عمل ترم كامل وهذا يسبب ضغط ومجهود ثقيل على صحتك ونفسيتك

المنبهات

بعض الطلبة يلجا الى المنبهات وخاصة الكافيين الموجودة في الشاهي والقهوة والكاكاو فهي تجعل الطالب في حالة من النشاط والحيوية ولكن بعد فترة وجيزة تجده في حالة خمول وكسل

الــغـش

بعض الطلبة يلجؤون للغش ايام المتحانات وهذا تعد على حدود الله فانت مؤتمن ولا يجب ان تخونها ولا تخشى المراقب بل اتق من رب المراقب

تقسيم المنهج

بعض الطلبة يركزون على دروس ويهملون اخرى او يركزون على الفتات ويتركون الغنيمة والكنز يجب ان يكون هنالك توازن وحسن تقسيم للمنهج

00 اما النصائح والعادات الايجابية التي اوجهها لكم00

اولا ً

اتكل على الله واستعن بالأدعية وقراءة القرآن والنظرة الى الاختبار نظرة ايجابية فلا تنظر اليه بانه تحصيل درجات او مكانة او منصب بل انظر الية بانه وسيلة لرفع راية التوحيد ونصر الدين ومحق الجهل ونشر النور
ولكن منا من يترك الأسباب ويدعي انه متكل على الله وهذا خطأ ويسمى بالتواكل

ثانيا
ان شعرت بالهم او التعب فخذ لنفسك قسطا ً من الراحة وحفز نفسك

ثالثا
تغذى بالماكولات المفيدة مثل الماكولات البحرية الغنية بمادة اوميغا 3 المغذية للدماغ

رابعا
قم بتوزيع المنهج وتقسيم الوقت

خامسا
استخدم خرائط المفاهيم وخاصة في الأحياء والتصنيف

سادسا
لا تاسف على ما مضى وجدد عزمك واستعن بالله


00واتمنى من كل من يقرا الموضوع يدعي لي بالتوفيق الله يخليكم 00

مع تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح

موضوع رآئع اختي صمت الجروح...

انا راح انقل لكم طريقتي في المذاركة كيف كانت ...؟

مو انها مثالية بس كانت حلووة
طبعا أولا نتوكل على الله قبل كل شي ..
ثانيا نصيحة الجزء اللي تم الاختبار فيه في أعمال السنة خليه لآخر شي
لأنك أكيد ذاكرتيه أكيد راح يكون عندك خلفية عنه ..فما فيه داعي تضيعين وقتك فيه .. استغلي وقتك ...
وبعدين الأشياء اللي اللي تحتاج حفظ نصيحة خلي الورقة القلم معاك..فيها لأنها والله راح تفيدك سبحان الله كل شي يحتفظ بالمعلومة ..
اليد والعين والنطق .والعق اكيد..
يعني لو عينك نست المعلومة راح تسترجعينها عن طريق يد اللي الكتابة ..
نصيحـــــــــــــــة من القلب ..
قبل الاختبار حاولي تكونين هااااااااااادية وماتراجعين قبل دخول القاعة لان هذي المراجعة تلخبط كل المعلومات ..
واللي تنسى معلومة تستغفررر بإذن الله ..
ولا تنسون هذا الدعاء ..

( اللهم اني استودعتك علما نافعا فرده لي عند حاجتي إليه)

هذا كل اللي عندي...

وبالتوفيق ياااارب,,

نصاائح قيمه

وجميله
وبالتوفيق لكل طلابنا وطالباتنا

يعطيك العافيه