كل يوم معلومه جديده

هل تعلم ان البروكلي غني بالفيتامينات
والمواد المعدنية مايعزز الدفاع الطبيعي للجسم
ضد الاصابة بالتهاب الامعاء
وتجدر الاشارة الى ان دراسات وابحاث
عدة سبق لها ان اكدت على اهمية الدور
الفعال لتناول البروكلى في الرفع
من مناعة الجسم ومكافحة عدد كبير
من السرطانات والاشكال الالتهابية للجسم.




تحياتي همس الوجدان

هل تعلم تزيد انواع الصبار عن المئة نوع
اكتشف فريق من الباحثين أن
الهلام المصنوع من نبات الصبار
نبات ذو أوراق إبرية موطنه
الأصلي جنوب أفريقيا،
يساعد في معالجة قرحةالمعدة
والأمعاء والوقاية منها.
نبات الصبار ذو فاعلية مفيدة
تساعد على عملية الشفاء
من حالات القرحة التي
تصيب الجهازالهضمي.
وهناك استعمالات داخلية
وأخرى خارجية للصبار
على النحو التالي:
أولا : الاستعمالات الداخلية.
لحالات الامساك والمغص
يستعمل عصير الصبار الطازج
بمعدل ملعقة أكل صباحا
قبل الافطار.لحالات سوء الهضم
وضعف الكبد والمعدة
يستعمل عصير الصبار بمعدل
ملعقة شاي صغيرة يوميا
يؤخذ الصبار بمقدار
50 ـ 100 ملجم
كمقو وملين
لحالات الامساك وحالات سوء
الهضم كما يؤخذ بمقدار
100 ـ 500ملجم
ك مسهل ولتنشيط تدفق الصفراء.
العصارة الطازجة للصبار
مفيدة لقرحة المعدة والامعاء.







تحياتي همس الوجدان

هل تعلم أن لأشعة الشمس
الساطعة دوراً هاماً في علاج
حالات الإكتئاب حيث تحتوي
تلك الأشعة على مجموعة
من الفوائد العلاجية التي
تساعد في تغيير الحالة
المزاجية للإنسان

تحياتي همس الوجدان

هل تعلم الشاي وليس الماء
لإرواء الظمأ وجني الفائدة
إذا كنت تشعر بالظمأ فعليك تناول
كوب من الشاي وليس الماء،




تحياتي همس الوجدان